Μάντρα Ημέρας 28 Ιουλίου 2025
«Ανοίγω την καρδιά μου στην ευγνωμοσύνη· σήμερα βλέπω τα θαύματα γύρω μου.»
Η ενέργεια της ημέρας σε καλεί να εστιάσεις στα μικρά θαύματα που συμβαίνουν κάθε στιγμή. Όταν αντικρίζεις με βλέμμα ευγνωμοσύνης, η καθημερινότητα μεταμορφώνεται σε θησαυρό χαράς.
Επαναλάβετε αυτή τη μάντρα με γνήσια αίσθηση ευγνωμοσύνης τρεις φορές μόλις ξυπνήσετε, μεσημέρι και βράδυ, συνοδεύοντάς την με την καταγραφή τριών πραγμάτων που νιώθετε ευγνώμονες σήμερα.
Μαρία Μιχαήλου · Provlepseis.gr
