Ετοιμαστείτε να ανακαλύψετε τις ιδανικές απογευματινές συνήθειες χαλάρωσης για κάθε μέλος του ζωδιακού κύκλου!
Κριός: Ένα γρήγορο, αναζωογονητικό διάλειμμα είναι ιδανικό. Μπορείς να κάνεις λίγη γυμναστική στο σπίτι, να ακούσεις δυνατή μουσική ή να παρακολουθήσεις ένα σύντομο, γεμάτο δράση βίντεο. Ακόμα και ένα γρήγορο τηλεφώνημα σε έναν φίλο για να μοιραστείς ενθουσιώδεις ιδέες μπορεί να σε ανανεώσει.
Ταύρος: Η απόλαυση των αισθήσεων είναι το κλειδί. Δημιούργησε μια ζεστή ατμόσφαιρα με αρωματικά κεριά, άκουσε απαλή μουσική και απόλαυσε ένα αγαπημένο σου σνακ ή ένα φλιτζάνι τσάι. Μια απαλή περιποίηση του δέρματος ή ένα χαλαρωτικό μπάνιο θα σε αναζωογονήσουν.
Δίδυμοι: Η πνευματική διέγερση σε χαλαρώνει. Διάβασε ένα ενδιαφέρον άρθρο ή ένα κεφάλαιο από ένα βιβλίο, λύσε έναν σταυρόλεξο ή παίξε ένα παιχνίδι λογικής. Μια ενδιαφέρουσα συζήτηση με έναν φίλο ή η παρακολούθηση ενός ντοκιμαντέρ μπορεί να σου προσφέρει την απαραίτητη τόνωση.
Καρκίνος: Η αίσθηση της ασφάλειας και της θαλπωρής είναι ζωτικής σημασίας. Περάσε χρόνο στο σπίτι, περιτριγυρισμένος από οικεία αντικείμενα. Άκουσε χαλαρωτική μουσική, παρακολούθησε μια αγαπημένη ταινία ή ασχολήσου με ένα χόμπι που σε κάνει να νιώθεις άνετα και δημιουργικά, όπως το μαγείρεμα ή το πλέξιμο.
Λέων: Ένα διάλειμμα που τονίζει την αυτοφροντίδα και την απόλαυση είναι ιδανικό. Κάνε κάτι που σε κάνει να νιώθεις όμορφος και περιποιημένος, όπως μια μάσκα προσώπου ή ένα χαλαρωτικό μασάζ. Άκουσε μουσική που σε εμπνέει ή απλά χαλάρωσε κάνοντας κάτι που σου αρέσει πολύ.
Παρθένος: Η τάξη και η ηρεμία του περιβάλλοντος είναι απαραίτητες. Τακτοποίησε τον χώρο σου, άκουσε ήρεμη μουσική ή ασχολήσου με μια λεπτομερή εργασία που σου προσφέρει μια αίσθηση ολοκλήρωσης. Ένα χαλαρωτικό αφέψημα βοτάνων μπορεί να σε βοηθήσει να αποσυμπιεστείς.
Ζυγός: Η αρμονία και η ισορροπία είναι το κλειδί. Δημιούργησε ένα όμορφο περιβάλλον, άκουσε ευχάριστη μουσική ή ασχολήσου με μια καλλιτεχνική δραστηριότητα. Μια ευχάριστη συζήτηση με έναν φίλο ή τον σύντροφό σου μπορεί να σου προσφέρει την απαραίτητη ηρεμία.
Σκορπιός: Η εσωτερική αναζήτηση και η χαλάρωση σε ένα ήσυχο περιβάλλον είναι ιδανικές. Δοκίμασε διαλογισμό ή ασκήσεις αναπνοής. Η ανάγνωση ενός μυστηριώδους βιβλίου ή η ακρόαση μουσικής που σε ταξιδεύει μπορεί να σε βοηθήσει να αποσυνδεθείς από την ένταση της ημέρας.
Τοξότης: Η αίσθηση της ελευθερίας και της περιπέτειας, έστω και σε μικρή κλίμακα, σε αναζωογονεί. Διάβασε για έναν μακρινό προορισμό, παρακολούθησε ένα ταξιδιωτικό ντοκιμαντέρ ή κάνε μια σύντομη βόλτα στη φύση. Ακόμα και ο σχεδιασμός μιας μελλοντικής εξόρμησης μπορεί να σου φτιάξει τη διάθεση. 
Αιγόκερως: Η ηρεμία και η αίσθηση της τάξης σε χαλαρώνουν. Ασχολήσου με ένα ήσυχο χόμπι, όπως η ανάγνωση ή η κηπουρική, ή απλά απόλαυσε τη σιωπή. Ένα ζεστό ρόφημα και λίγη χαλάρωση χωρίς πολλές δραστηριότητες μπορεί να είναι το ιδανικό.
Υδροχόος: Η πνευματική διέγερση και η σύνδεση με άλλους είναι σημαντικές. Παρακολούθησε μια ενδιαφέρουσα ομιλία στο διαδίκτυο, διάβασε ένα άρθρο για μια νέα τεχνολογία ή συζήτησε ιδέες με έναν φίλο. Η αίσθηση ότι μαθαίνεις κάτι νέο ή ότι συνδέεσαι με άλλους σε ανανεώνει.
Ιχθύες: Η φαντασία και η χαλάρωση σε ένα ήρεμο περιβάλλον είναι απαραίτητες. Άκουσε απαλή μουσική, ονειροπόλησε ή ασχολήσου με μια καλλιτεχνική δραστηριότητα όπως η ζωγραφική ή η συγγραφή. Ένα χαλαρωτικό μπάνιο με άλατα ή η παρακολούθηση μιας όμορφης ταινίας μπορεί να σε βοηθήσει να αποδράσεις από την καθημερινότητα.
Ελπίζω αυτές οι ιδέες να σε εμπνεύσουν για ένα υπέροχο απογευματινό chill out! Ποιο ζώδιο είσαι και τι σκέφτεσαι να κάνεις για να χαλαρώσεις σήμερα;
Μαρία Μιχαήλου-Provlepseis.gr
