Μάντρα Ημέρας 29 Ιουλίου 2025
«Απελευθερώνω την εσωτερική μου φωνή· σήμερα μιλάω με αυθεντικότητα.»
Η ενέργεια της ημέρας σε καλεί να εκφράσεις ελεύθερα όσα νιώθεις και σκέφτεσαι χωρίς φόβο κρίσης. Κάθε αληθινή λέξη ενισχύει την αυτοπεποίθησή σου και φέρνει σε συμφωνία τον εσωτερικό και τον εξωτερικό σου κόσμο.
Επαναλάβετε αυτή τη μάντρα τρεις φορές μόλις ξυπνήσετε, πριν από μια σημαντική συζήτηση ή παρουσίαση, και το βράδυ πριν κοιμηθείτε, συνοδεύοντάς την με μία σύντομη άσκηση φωνητικής μίλησε δυνατά ένα θετικό μήνυμα στον καθρέφτη, νιώθοντας τη δόνηση της φωνής σου.
Μαρία Μιχαήλου · Provlepseis.gr
