Ετοιμάσου να μεταμορφώσεις την καθημερινότητά σου με μικρές, συνειδητές κινήσεις! Κάθε ζώδιο έχει τη δική του πρόκληση για σήμερα. Δοκίμασέ τες και μοιράσου την εμπειρία σου με το #AstroChallenge!
♈️ Κριός: «Πρωινή Ενεργοποίηση»
Ξεκίνησε τη μέρα σου με 5 βαθιές αναπνοές, εστιάζοντας στην εισπνοή και την εκπνοή. Νιώσε την ενέργεια να κυλάει στο σώμα σου!
♉️ Ταύρος: «Γαλήνη στη Φύση»
Πέρασε 10 λεπτά σε έναν εξωτερικό χώρο, παρατηρώντας 3 πράγματα που σου φέρνουν ηρεμία (π.χ. ένα δέντρο, ένα λουλούδι, τον ουρανό).
♊️ Δίδυμοι: «Νέα Γνώση Express»
Διάβασε ένα σύντομο άρθρο (έως 5 λεπτά) για ένα θέμα που δεν γνωρίζεις τίποτα, διευρύνοντας τους ορίζοντές σου.
♋️ Καρκίνος: «Θερμή Σύνδεση» Στείλε ένα μήνυμα ή κάλεσε ένα αγαπημένο σου πρόσωπο, απλά για να τους πεις ότι τους σκέφτεσαι.
♌️ Λέων: «Η Λάμψη της Αυτοπεποίθησης»
Πριν ξεκινήσεις κάτι σημαντικό σήμερα, πες στον εαυτό σου μια θετική επιβεβαίωση (π.χ. «Μπορώ να το κάνω!»). 
♍️ Παρθένος: «Μικρή Οργανωτική Νίκη»
Τακτοποίησε ένα μικρό συρτάρι ή ένα ράφι. Η τάξη στο περιβάλλον φέρνει τάξη στο μυαλό.
♎️ Ζυγός: «Αρμονία στο Χώρο»
Άλλαξε τη διάταξη 2-3 αντικειμένων σε ένα δωμάτιο για να δημιουργήσεις μια πιο αρμονική ατμόσφαιρα.
♏️ Σκορπιός: «Βαθιά Παρατήρηση»
Πριν αντιδράσεις σε μια κατάσταση, πάρε 3 βαθιές αναπνοές και σκέψου την απάντησή σου.
♐️ Τοξότης: «Γεύση Περιπέτειας»
Δοκίμασε ένα φρούτο ή λαχανικό που δεν έχεις ξαναδοκιμάσει ή ένα νέο μπαχαρικό στο φαγητό σου.
♑️ Αιγόκερως: «Στρατηγική Σκέψη»
Αφιέρωσε 5 λεπτά για να σκεφτείς ένα μικρό βήμα που μπορείς να κάνεις σήμερα προς την επίτευξη ενός μακροπρόθεσμου στόχου σου.
♒️ Υδροχόος: «Έκφραση Πρωτοτυπίας»
Κάνε μια ασυνήθιστη ερώτηση σε κάποιον σήμερα, που θα τον/την κάνει να σκεφτεί διαφορετικά.
♓️ Ιχθύες: «Ονειρική Σύνδεση»
Πριν κοιμηθείς, άφησε ένα σημειωματάριο δίπλα στο κρεβάτι σου και γράψε μια σκέψη ή ένα όνειρο που θυμάσαι.
Καλή, πρακτική μέρα – περιμένουμε τις νίκες σου με το #AstroChallenge!
Μαρία Μιχαήλου-Provlepseis.gr
