Μικρές κινήσεις που φέρνουν μεγάλη αλλαγή στην καθημερινότητά σου – δοκίμασέ τες και μοιράσου τα #AstroChallenge σου!
♈️ Κριός: «Πρωινή Δήλωση Δύναμης» Πριν ξεκινήσεις τη μέρα σου, πες δυνατά στον καθρέφτη: “Είμαι δυνατός/ή και ικανός/ή!” Νιώσε την ενέργεια της δήλωσης.
♉️ Ταύρος: «Σταθερή Βάση» Αφιέρωσε 5 λεπτά για να κάνεις μια απλή άσκηση γείωσης (π.χ. στέκεσαι όρθιος/α με τα πόδια στο έδαφος και νιώθεις τη σύνδεση).
♊️ Δίδυμοι: «Νέα Οπτική» Διάβασε μια είδηση ή ένα άρθρο από μια πηγή που συνήθως δεν συμβουλεύεσαι. Άνοιξε το μυαλό σου σε διαφορετικές απόψεις.
♋️ Καρκίνος: «Θαλπωρή Σύνδεσης» Στείλε ένα μήνυμα σε ένα μέλος της οικογένειάς σου εκφράζοντας την αγάπη ή την εκτίμησή σου.
♌️ Λέων: «Λάμψη Αναγνώρισης» Αναγνώρισε ένα μικρό επίτευγμα που είχες σήμερα (π.χ. ολοκλήρωσες μια δύσκολη εργασία, βοήθησες κάποιον).
♍️ Παρθένος: «Λεπτομερής Βελτίωση» Διόρθωσε μια μικρή ατέλεια σε κάτι που χρησιμοποιείς συχνά (π.χ. τακτοποίησε τα καλώδια, καθάρισε την οθόνη του κινητού).
♎️ Ζυγός: «Αρμονική Επιλογή» Επίλεξε ένα χρώμα ρούχου που σε κάνει να νιώθεις ισορροπημένος/η και χαρούμενος/η.
♏️ Τοξότης: «Φιλοσοφική Έμπνευση» Δες ένα σύντομο βίντεο ή άκου ένα podcast για ένα θέμα που διευρύνει τους ορίζοντές σου (π.χ. αστρονομία, αρχαία φιλοσοφία).
♐️ Αιγόκερως: «Στρατηγική Προετοιμασία» Αφιέρωσε 5 λεπτά για να προγραμματίσεις μια δραστηριότητα για το Σαββατοκύριακο που σε γεμίζει ενέργεια. 
♑️ Υδροχόος: «Πρωτότυπη Σκέψη» Σκέψου μια εναλλακτική λύση σε ένα καθημερινό πρόβλημα, ακόμα κι αν δεν την εφαρμόσεις.
♓️ Ιχθύες: «Συναισθηματική Ροή» Άκου ένα χαλαρωτικό ή εμπνευσμένο κομμάτι μουσικής και άφησε τον εαυτό σου να παρασυρθεί από τη μελωδία.
Είμαστε εδώ για να ακούσουμε τις εμπειρίες σου! #AstroChallenge
Μαρία Μιχαήλου-Provlepseis.gr
