Μικρές κινήσεις που φέρνουν μεγάλη αλλαγή στην καθημερινότητά σου – δοκίμασέ τες και μοιράσου τα #AstroChallenge σου!
♈️ Κριός: «Πρωτοβουλία Ευγένειας» Πες “καλημέρα” σε τρεις ανθρώπους που συναντάς σήμερα, ακόμα κι αν δεν τους ξέρεις. Άφησε μια θετική ενέργεια.
♉️ Ταύρος: «Σταθερή Σύνδεση» Αφιέρωσε 5 λεπτά για να αγγίξεις ένα φυσικό υλικό (ξύλο, πέτρα) και να νιώσεις την υφή και τη σταθερότητά του.
♊️ Δίδυμοι: «Νέα Δεξιότητα» Μάθε μια νέα λέξη σε μια ξένη γλώσσα και προσπάθησε να τη χρησιμοποιήσεις σε μια πρόταση.
♋️ Καρκίνος: «Στιγμή Φροντίδας» Φτιάξε ένα σνακ ή ένα μικρό γεύμα με αγάπη, επιλέγοντας υλικά που θρέφουν το σώμα και την ψυχή σου.
♌️ Λέων: «Επίδειξη Χαράς» Χαμογέλα πλατιά στον καθρέφτη για 10 δευτερόλεπτα. Παρατήρησε πώς αλλάζει η διάθεσή σου.
♍️ Παρθένος: «Λύση Μικρού Προβλήματος» Διόρθωσε κάτι μικρό που σε ενοχλεί στο σπίτι (π.χ. ένα χαλαρό κουμπί, ένα πεσμένο αντικείμενο) – η τάξη φέρνει ηρεμία.
♎️ Ζυγός: «Καλλιτεχνική Έκφραση» Ζωγράφισε ένα απλό σχήμα ή σκίτσο σε ένα χαρτί, χωρίς να σκέφτεσαι το αποτέλεσμα. Απλά άφησε το χέρι σου να κινηθεί.
♏️ Σκορπιός: «Ενδοσκόπηση μέσω Γραφής» Γράψε μια λέξη που περιγράφει πώς νιώθεις αυτή τη στιγμή και στη συνέχεια γράψε 2-3 φράσεις για αυτή την αίσθηση.
♐️ Τοξότης: «Ευρύτητα Πνεύματος» Δες ένα μικρό απόσπασμα από μια ξένη ταινία ή ντοκιμαντέρ με υπότιτλους, για να εκθέσεις τον εαυτό σου σε μια διαφορετική κουλτούρα. 
♑️ Αιγόκερως: «Μελλοντικός Σχεδιασμός» Αφιέρωσε 3 λεπτά για να οραματιστείς έναν στόχο που θέλεις να πετύχεις μέσα στον επόμενο μήνα. Πώς θα νιώσεις όταν τον πετύχεις;
♒️ Υδροχόος: «Απροσδόκητη Σύνδεση» Στείλε ένα μήνυμα σε κάποιον που έχεις καιρό να μιλήσεις, χωρίς συγκεκριμένο λόγο, απλά για να δεις τι κάνει.
♓️ Ιχθύες: «Συναισθηματική Απελευθέρωση» Άκου ένα χαλαρωτικό κομμάτι μουσικής και άφησε τα συναισθήματά σου να ρέουν ελεύθερα, χωρίς κρίση.
Μαρία Μιχαήλου-Provlepseis.gr
